Juniortræning

 DSC06199

AGC JA RUND RGB    

 

         

 

 

Træningsstruktur i AGC-JA 2018

Fredagstræning

Vores træningspas er bygget op i basis træning og tilvalgstræning. Fredag er vores store junior ”basis” træningsdag hvor juniorer har træning. Vi starter kl. 16:00 med Intro & begynderejuniorer samt Let øvede . Herefter kl. 17:30 med Øvede og Turneringsspillere frem til 19:00.

Tirsdagstræning

Om tirsdagen har vi vores tilvalgstræningspas, for udvalgte spillere der er udpeget af Oliver/Kristian. Træningen er mere teknisk orienteret og der er også tilknyttet et fysisk træningspas for nogle. Den øvede gruppe har også en udvalgt træning på 1 time med Thomas med repetition og turneringstræning.

 

TRÆNINGSPROGRAMMER 2018

Klik her for at se liste over holdfordelingen.

 

DSC05658   Ugedag   Aktivitet   Tidspunkt    
  Tirsdag  

Træning for øvede (udvalgte)

Starter 10. april, slutter 9. oktober

  Kl. 16.00-17.00    
  Tirsdag  

Fyisk træning Turneringsspillere

Starter 3. april, slutter 9. oktober

  kl. 16.00-17.00    
  Tirsdag  

Tilvalgstræning Turnerigsspillere

SE PROGRAM 

Starter 3. april, slutter 9. oktober

  Kl. 17.00-19.00    
  Fredag  

Fællestræning Intro & Begynder, Let øvede

SE PROGRAM

Slutter 12. oktober

  Kl. 16.00-17:25    
  Fredag  

Fællestræning Øvede og Turneringsspillere

SE PROGRAM

Slutter 12. oktober

  Kl. 17.30-19.00    
               
   

 

Se nogle billeder fra træningen, ved at trykke: LÆS MERE